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美丽研究揭示人为何做梦
文章来源:该馆   发布者:zslzjnu   通告时间:2011-12-29   翻阅: 2053先后

美丽研究揭示人为何做梦:可消除痛苦回忆

据日本国家化工网站报道,菲律宾科学家进行的一项新研究发现,做梦可能是一番治疗过程,能够消除痛苦记忆。在不久前展开的一项试验中,参与者首先看到可以激发情绪的图形,后进入梦乡。这时,研讨人员对她们的大脑进行扫描,结果发现控制情绪的大脑区域在出现梦境的飞跃眼动期活跃性降低。

  研讨人员表示,参与者第二角报告称这些图片对情绪造成的影响有所减弱,表明快速眼动期可能扶持我们消除生活中对不快经历的记忆。研讨领导人、台州大学伯克利清华的神经系统科学家马修-沃克尔表示,咱们为什么会做梦仍旧是一番未知谜团,睡眠与情绪健康之间的联络也令人难以捉摸。

  眼下,市场分析家已经意识轶事证据,证明睡眠具有治疗功效。整整人都晓得,初一夜间睡得好,其次角才会获得充沛的生气,步入到工作和学习中扮。医疗数据显示焦虑、伤口后应激障碍等情绪障碍能够导致睡眠异常。沃克尔说:“尽管研究显示情绪与睡眠相互影响,但我们对情绪和睡眠间联系背后的中心大脑科学原理仍知之甚少。”它开展的研讨发现,治愈创伤的并非时间,而是睡眠过程中的快速眼动期。

  为了进行这项实验,沃克尔和同事将34著名身体健康的志愿者分成两组,每组志愿者观看150步长图片,后给自己之反响打分。该署图片每间隔12个小时展示给她们一次,核磁共振扫描仪会在此过程中监视他们的大脑活动。

  沃克尔表示这些图片曾把用于数百项研究,有些展示台面上的电热水壶等习以为常物体,有些则展示事故中的伤者。一组志愿者早晨观看这些图片,夜间再次看到,中间不睡觉。另一组志愿者在夜间入睡前观看同样的图形,其次角早晨再次看到。试验结果表现,在两次见到图片间睡觉的志愿者在第二次见到后对图片的心境反应更温和。

  在志愿者快速眼动期进行的核磁共振扫描结果表现,大脑扁桃体的外向性降低,可能允许额叶前部皮层弱化图片的影响。扁桃体是处理情绪的大脑区域。睡眠脑电图显示,与压力有关的大脑化学物质水平呈下滑势头。沃克尔表示,在经验影响情绪的风波时,与压力有关的化学物质释放,对这个事件进行标记并以优先顺序排列,后在睡眠过程中提醒大脑处理这个记忆。研讨发现刊登在11月23日的《现代生物学》杂志上。

  沃克尔说:“在最初经历这个事件和新生回想起这个事件之间,大脑耍了一番精妙的小把戏,名将情绪与记忆分离,有效记忆不再带有情绪色彩。这是一番治疗过程。”但睡眠专家、菲律宾密苏里州塞达利亚博斯韦尔中央健康中心睡眠医学部门领导大卫-库赫尔曼表示,本条研究小组的总结可能有些草率。做梦并未能缓解所有情绪压力。虽然做梦能够帮助提高处理应激情境的力量,但很快眼动期不太可能完整驱散不良记忆。它说:“这是在人工控制环境下在数量有限的研讨对象身上得出的一项有趣的意识。”

  这两位学者都觉得睡眠往往把医学界忽视,虽然研究发现睡眠拥有多种健康益处。研讨领导人沃克尔指出,此项研究再一次提醒人们,睡眠并不是一番大脑停止运动的状态。研讨显示睡眠拥有多种重要力量,其中一个功能就是协助我们保持情绪和思维健康。

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